体质偏寒、子宫偏寒、需要调理，喝点中药。。。相信正在备孕中的女孩子们对这些词是非常敏感的。因为出现这类情况意味着你的生育之路可能不会非常顺利。最近我们也接到不少患者咨询，因为自己宫寒较为严重，医生认为怀孕几率微乎其微。越来越多的人正在进入这种困境，那我们如何破局？

体寒引起的不孕不育

体寒也分等级，可以根据这张图来判断自己到什么程度：

中医常说“寒凝血滞”，就和水遇冷结冰一样，当体温偏低气血运行就会受阻，内脏热量流失加快，久而久之就形成体寒。这个时候子宫内部的血流也同样受阻，有害物质难以顺利排出，营养物质难以沉积，如果不加以干预，那么对于女性而言久而久之就会导致宫寒。

而在现代医学角度：低温会导致体内酶的活性变差，循环系统运作变慢，身体营养就会疏于供给，卵子生长及胚胎着床大受影响，谈何自然怀孕呢？

因此有体寒问题、宫寒问题的女生，多伴有下肢水肿、腰酸背痛、皮肤粗糙有斑点、经常腹泻、过敏、湿疹；以及月经不调、难以生育，甚至最严重出现子宫肌瘤等。

适宜的体温很重要

适宜的体温是易孕体质的前提。体温的调节是由下丘脑来实现的，适宜的体温证明了人体新陈代谢正常，是易孕的条件之一。我们的胚胎专家在之前的视频中分享过，我们的超级实验室成功率高的原因，是胚胎养育时所有的仪器，都在不间断的模拟人体正常体温环境，这是重点之一。

关于治疗

那该如何改善？想要改善体寒，就先找引起体寒的原因。

1、生活方式有问题是最普遍的现象。爱好冰冷的饮料、甜品；喜欢吹超低温冷空调；衣服穿很少；经常熬夜，不运动等等。可做一些暖身运动，配合艾灸、泡脚等。随着体温的升高，血液循环也将变好，营养输送没问题了，卵巢及子宫也能得到有效的供养。

2、甲状腺功能异常。甲状腺用以分泌甲状腺激素，甲状腺激素是提高能量代谢、促进生长发育并提高神经系统的兴奋性的关键。如果甲状腺功能出现异常（甲亢或甲减），就会导致基础体温变低甚至发生紊乱。所以，对于伴有甲状腺功能异常的女性，先从这里入手。

3、免疫失衡。有研究发现，正常数值内体温每下降1℃，免疫力就会降低30%以上；而当我们处于亚健康状态时，体温升高1℃，免疫力就会增强5~6倍。著名期刊《PNAS》上发表的研究也提示，体温适度升高，可以很好地增加CD8+效应T细胞的代谢过程，提高免疫力。

体寒问题是日积月累形成的矛盾，那么攻克它也需要花更多的时间与耐心。而对有迫切生育需求的夫妇而言，我们建议可以保证卵巢的正常运作，能够产生健康的卵子。而对于后续的移植，可以根据需求选择第三方辅助生殖，或者先进行冻卵、冻胚保存生育力。时间不等人，迟疑一次，可能要消耗的心血更多。

作为专业的辅助生育公司，为患者提供最优的方案是我们的神圣使命，我们衷心希望患者可以在我们的努力下，早日解决烦恼，获得家庭圆满！